2024重庆江津吾悦广场首届彩跑嘉年华

竞赛规程

一、组织架构 

（一）指导单位： 

重庆市江津区商务委员会 

重庆市江津区文化和旅游发展委员会

重庆市江津区体育局 

共青团重庆市江津区委员会

江津区双福工业园发展中心 

江津区双福街道办事处

（二）主办单位： 

重庆江津吾悦广场

二、比赛概况 

（一）活动信息

1.活动时间：2024年4月27日15：30

2.活动地点：重庆市江津吾悦广场1号门

3.竞赛项目：成人组：19.9/人 亲子组：（一大一小）29.9

报名送装备包：挂绳背包 、定制T恤、纪念奖牌、护目镜、彩粉等

4.彩跑路线：

（二）活动内容

4月27日10：00-14：00先在1号中庭领取装备包，换上装备包里的白色T恤来到1号门外广场用手蘸取彩色粉料盖手印签到，还可以和小伙伴互相在脸上点彩涂鸦，跟着壹品健身教练热身后，快乐的彩跑就即将开始。

三、报名需知 

(1)个人组参与者年龄须满15周岁以上，凭身份证报名；亲子组小孩不能低于3岁。

(2)参与者身体状况要求:跑步是一项强度较大体育运动，对参赛者的身体状况有一定的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。参与者因根据自己身体状况和能力决定是否参加，有以下情况者不得参赛：

(1)先天性心脏病和其它心脏病患者；

(2)高血压和脑血管疾病患者；

(3)血糖过高或过少的糖尿病患者；

(4)恐高症或者其他相关恐惧症患者；

(5)其他不适合运动的疾病患者；

(6)粉末过敏者；

(7)孕妇等。

在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任；参赛者需在正规医疗机构进行体检，并结合体检报告进行自我评估，确认自己身体状况能够适应此项运动，方可报名参赛。

温馨提示:

赛前请选择一双适合自己跑步的运动鞋，并做好充分的准备活动。

比赛须知：

(1)活动中请保持好您跑步的呼吸和节奏，如出现身体不适，请及时告知工作人员或到就近的医疗点处理；

(2)活动请慢跑或慢走放松；

(3)活动在起点、设有医疗点、饮水点。

注意事项：

①活动前就餐，防止低血糖晕厥；

②跑前请进行热身准备，避免运动损伤；

③注意行车时间，与比赛时间，避免延误行程；

④运动时不建议拿、看手机，防止跌倒或撞伤；

⑤注意卫生间、补给处位置；

⑥患有心脏病、高血压、心肌炎、血糖过高或过低等不便剧烈运动疾病及呼吸系统的疾病的患者不宜参加本次活动。