2016重庆歌乐山国际慢城沙坪坝·中梁越野跑
竞赛规程
一、主办单位
沙坪坝区体育局 沙坪坝区总工会
沙坪坝区中梁镇人民政府
二、承办单位
沙坪坝区体育总会
三、协办单位
重庆芸动体育发展有限公司
四、推广单位
云动重庆（“重庆体育”云平台） 云动沙坪坝
五、比赛时间和地点
（一）时间：2016年3月13日(9:30检录，10：00正式开赛）
（二）地点：沙坪坝区中梁镇人民政府
六、比赛设项
（一）体验组5KM
（二）专业组10KM
七、比赛路线
（一）体验组5KM比赛路线
起始路线：主会场——北金路——后槽路——歪朝门——龙塘湾——长坎子——六股树——绿翰开心农场——骆家湾——沙树脚——龙泉村
折返路线：龙泉村——沙树脚——骆家湾——绿翰开心农场——六股树——长坎子——龙塘湾——歪朝门——后槽路——新发超市——主会场
（二）专业组10KM比赛路线
起始路线：主会场——北金路——后槽路——歪朝门——龙塘湾——长坎子 ——六股树——绿翰开心农场——骆家湾——沙树脚——龙泉村——喻家湾——楼房湾——俏角庙
折返路线：俏角庙——楼房湾——喻家湾——龙泉村——沙树脚——骆家湾——绿翰开心农场——六股树——长坎子——龙塘湾——歪朝门——后槽路——新发超市——主会场
（三）详细路线以赛前公布的路线图为准
（四）主会场平面示意图
八、比赛办法
（一）起跑顺序：按专业组10公里、体验组5公里项目的先后顺序排列，同时发枪。
（二）关门时间和距离（以起跑枪声计算）。
1.为了保证参赛运动员比赛安全、顺利，参赛者在规定的关门时间内，未跑完须 立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。
2.专业组10公里、体验组5公里关门时间：90分钟
（三）比赛计时将由专业裁判进行计时。
（四）越野赛参赛运动员必须完成比赛全程并记录成绩，比赛总成绩用时短的选手胜。完成比赛后凭号码布和有效证件领取奖金。
（五）参赛选手须按照规定到相应的存放点存放个人物品，贵重物品不要存放在包内(如手机、有效证件、现金、信用卡、各种钥匙、掌上电脑等)。选手可在比赛当日赛事结束前到指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可与赛事组委会取得联系并领取，如不领取，组委会将按无人领取处理。
（六）组委会将对起点、终点及关键路点进行监控，出现以下违反比赛规定的参赛者将被取消参赛成绩。
1.虚假年龄报名或报名后由他人替跑；
2.不按规定的起跑顺序在非本人参赛项目区起跑的；
3.起跑时不按规定时间出发抢跑；
4.没有按规定线路跑完所报项目全程，抄近道或乘交通工具途中插入；
5．不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，聚众闹事、打架斗殴的。
6.私自伪造号码布，多人交替替跑的；
7.其他违反规则行为规定的。
（七）有关比赛的具体要求和安排，请详细阅读各项目《参赛手册》。
九、参加办法
（一）参赛者年龄要求
1.专业组：
青年组（男、女），要求每名队员年龄在18周岁至35周岁之间（含18周岁及35周岁）。
成年组（男、女），要求每名队员年龄在36周岁至55周岁之间（含36周岁及55周岁）。
2.体验组：
每名队员年龄在18周岁至55周岁之间（含18周岁及55周岁），不限性别，以体验为主。
（二）参赛者身体状况要求
大强度长距离的运动是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要 求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择专业组10KM和体验组5KM其中的一个项目报名参加。孕妇及有下列疾病者不宜参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其他心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过少的糖尿病患者；
6.其它不适合运动的疾病患者；
人身安全：严格遵守治安法则，禁止携带刀具、枪支、易燃易爆等违禁物品进入比赛现场，所有进入场地的人员应服从工作人员的安排。交通安全：参加比赛人员应该提高交通安全意识，严格遵守交通法规。财务安全：避免携带贵重物品或大量现金前往比赛现场。温馨提示：如在参赛过程前或参赛过程中身体感到任何不适，请及时与现场医务人员或者志愿者联系。
在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。组委会强烈建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检。
（三）报名方法及费用
1.报名方法
线上报名：
（1）登陆重庆体育网（http://www.cqsports.org/），进入2016重庆歌乐山国际慢城沙坪坝·中梁越野跑报名通道，每人必须如实填写个人报名资料，进行在线报名；
（2）关注微信公众号“云动重庆”或“云动沙坪坝”，进行在线报名;
（3）关注新浪微博“云动重庆”“重庆体育网”进行在线报名；
（4）团队报名邮箱：cqsports@163.com
（5）报名者需正确填写身份证件信息，用于保险购买及赛后成绩查询等，报名表内成员的邮箱、手机等联系信息不能重复，并保证正确性；
（6）报名截止至2016年03月11日（星期五）中午12:00。线下报名：
通过跑团（爱跑者、重庆荣昌跑步团队、忠县跑步俱乐部、荣跑团、重庆国际马拉松交流群、渝跑大学城蜗牛分队），沙坪坝区长跑协会和中梁镇当地群众进行线下报名。报名截止时间至2016年03月11日（星期五）中午12:00。
2.报名费用
报名费：50元/人（含保险、服装、抽绳包、号码布、参赛手册等）
支付宝账号：cqsports@163.com 重庆俞越文化传媒有限公司
（报名者成功支付报名费用后，将收到短信提醒，提示报名成功，
报名者成功支付报名费用后，将收到短信提醒，提示报名成功,报名成功后，因选手自身原因未能参赛，报名费不予退还）
（四）物品发放
1、所有参赛选手均发参赛服装（棉T恤）、抽绳包、号码布、选手指南等装备。
2、参赛者请于赛前持物品领取单和个人身份证、军官证、护照的原件于（时间待定）在组委会物品发放地点：（待定）领取物品。
（五）奖项设置
1、越野赛参赛运动员必须完成比赛全程并记录成绩，比赛总成绩用时短的队伍为 胜。
2、越野赛专业组分为青年组、成年组2个组别，分别设置男、女组，每组取前十 六名颁发奖金。
第1名：奖金3000元；
第2名：奖金2000元；
第3名：奖金1500元；
4-8名：奖金800元；
9-12名：奖金600元；
13-16名：奖金500元。
十、保险
本次比赛主办单位为所有参赛者投保人身意外险。自身疾病、身体原因所引起的不良后 果，不属于意外伤害保险，例如，中暑昏厥等情况不在组委会购买的人身意外伤害保险范围。
十一、组委会联系方式
官方微信公众号：“云动重庆”或“云动沙坪坝”
官方微信订阅号：运动最重庆
官方微博账号：“云动重庆”或“重庆体育网”
官方邮箱：cqsports@163.com
组委会电话：15723108955
十二、如遇不可抗力情况，组委会有权取消比赛。
十三、未尽事项，另行通知。
十四、本规程解释权归2016重庆歌乐山国际慢城沙坪坝·中梁越野跑组委会。
