2019长江三峡国际马拉松·官方训练营(第一期)
✔报名时间:9月26日-10月8日9:00
✔训练时间:10月9日19:00-21:30
✔训练地址:重庆交通大学橡胶运动场
(公交:轨道交通3号线二塘站1出口,步行约500米)
✔报名费用:免费
✔招募对象:仅限已经报名成功2019三峡马的参赛者
注:报名时需上传本人已经报名成功2019三峡马的凭证,组委会核对无误后以短信形式告知被训练营录取成功
✔招募人数:100人(报满即止)
✔训练营流程:
19:00-19:20 训练营开营仪式
19:20-19:30 TABATA功能性热身
19:30-20:30 冠军跑姿养成记
20:30—21:00 身体素质训练
21:00-21:20 拉伸放松
21:20-21:30 抽奖活动
请各位跑友知悉本免责声明并真实填写参赛信息。作为本次比赛报名平台,通过云动重庆报名成功付款的选手名额有效。1、本人声明,本人并具备参加马拉松训练营的身体条件和了解该训练营中的所有风险和不利。参与训练营而导致个人意外事故,损伤和财产损失,本人将自行承担责任。并放弃对训练营方赔偿权利。2、本人同意,与参加训练营有关的任何争议将通过中国法律解决。